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Espinaca y Alcachofa Pollo Parmesano

Espinaca y Alcachofa Pollo Parmesano

Cocine toda su cena de pollo en 1 sartén de hierro fundido

El hecho de que sea una cena rápida y sencilla en un solo plato no significa que le falte sabor.

Esta receta es cortesía de Mercado de agricultores de Prego.

Ingredientes

  • 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, en rodajas finas, ligeramente machacadas
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/8 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 2 cucharadas de harina para todo uso
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cebolla mediana, finamente rebanada
  • 1 1/2 taza de salsa de tomate y ajo, como la salsa de ajo asado del mercado de agricultores de Prego
  • 2 onzas de espinacas tiernas
  • 2 1/2 onzas de corazones de alcachofa marinados, escurridos, picados
  • 1/4 taza de queso parmesano rallado

Pollo Al Horno Con Espinacas Y Alcachofas

Esta es esencialmente una deliciosa salsa de alcachofa de espinaca caliente con pollo horneado directamente en ella. Es tu aplicación favorita convertida en cena, ¡y es muy fácil! Simplemente corte la pechuga de pollo deshuesada y sin piel, colóquela en una fuente para hornear y cúbrala con una mezcla rica y cremosa de queso crema ablandado, ajo, queso parmesano, una cucharada de mayonesa, espinacas y corazones de alcachofa. Hornee a 350 durante 35 minutos y ¡listo! La cena está servida.

El pollo se hornea tierno mientras que la mezcla de espinacas y queso crema se derrite en una rica salsa de crema que sería deliciosa sobre arroz (o arroz de coliflor para mantenerlo bajo en carbohidratos), pasta o papas (o puré de coliflor).


Pollo Al Horno Con Espinacas Y Alcachofas

Esta es esencialmente una deliciosa salsa de alcachofa y espinaca caliente con pollo al horno. Es tu aplicación favorita convertida en cena, ¡y es muy fácil! Simplemente corte la pechuga de pollo deshuesada y sin piel, colóquela en una fuente para hornear y cúbrala con una mezcla rica y cremosa de queso crema ablandado, ajo, queso parmesano, una cucharada de mayonesa, espinacas y corazones de alcachofa. Hornee a 350 durante 35 minutos y ¡listo! La cena está servida.

El pollo se hornea tierno mientras que la mezcla de espinacas y queso crema se derrite en una rica salsa de crema que sería deliciosa sobre arroz (o arroz de coliflor para mantenerlo bajo en carbohidratos), pasta o papas (o puré de coliflor).


Pollo Al Horno Con Espinacas Y Alcachofas

Esta es esencialmente una deliciosa salsa de alcachofa y espinaca caliente con pollo al horno. Es tu aplicación favorita convertida en cena, ¡y es muy fácil! Simplemente corte la pechuga de pollo deshuesada y sin piel, colóquela en una fuente para hornear y cúbrala con una mezcla rica y cremosa de queso crema ablandado, ajo, queso parmesano, una cucharada de mayonesa, espinacas y corazones de alcachofa. Hornee a 350 durante 35 minutos y ¡listo! La cena está servida.

El pollo se hornea tierno mientras que la mezcla de espinacas y queso crema se derrite en una rica salsa de crema que sería deliciosa con arroz (o arroz de coliflor para mantenerlo bajo en carbohidratos), pasta o papas (o puré de coliflor).


Pollo Al Horno Con Espinacas Y Alcachofas

Esta es esencialmente una deliciosa salsa de alcachofa y espinaca caliente con pollo al horno. Es tu aplicación favorita convertida en cena, ¡y es muy fácil! Simplemente corte la pechuga de pollo deshuesada y sin piel, colóquela en una fuente para hornear y cúbrala con una mezcla rica y cremosa de queso crema ablandado, ajo, queso parmesano, una cucharada de mayonesa, espinacas y corazones de alcachofa. Hornee a 350 durante 35 minutos y ¡listo! La cena está servida.

El pollo se hornea tierno mientras que la mezcla de espinacas y queso crema se derrite en una rica salsa de crema que sería deliciosa con arroz (o arroz de coliflor para mantenerlo bajo en carbohidratos), pasta o papas (o puré de coliflor).


Pollo Al Horno Con Espinacas Y Alcachofas

Esta es esencialmente una deliciosa salsa de alcachofa de espinaca caliente con pollo horneado directamente en ella. Es tu aplicación favorita convertida en cena, ¡y es muy fácil! Simplemente corte la pechuga de pollo deshuesada y sin piel, colóquela en una fuente para hornear y cúbrala con una mezcla rica y cremosa de queso crema ablandado, ajo, queso parmesano, una cucharada de mayonesa, espinacas y corazones de alcachofa. Hornee a 350 durante 35 minutos y ¡listo! La cena está servida.

El pollo se hornea tierno mientras que la mezcla de espinacas y queso crema se derrite en una rica salsa de crema que sería deliciosa con arroz (o arroz de coliflor para mantenerlo bajo en carbohidratos), pasta o papas (o puré de coliflor).


Pollo Al Horno Con Espinacas Y Alcachofas

Esta es esencialmente una deliciosa salsa de alcachofa de espinaca caliente con pollo horneado directamente en ella. Es tu aplicación favorita convertida en cena, ¡y es muy fácil! Simplemente corte la pechuga de pollo deshuesada y sin piel, colóquela en una fuente para hornear y cúbrala con una mezcla rica y cremosa de queso crema ablandado, ajo, queso parmesano, una cucharada de mayonesa, espinacas y corazones de alcachofa. Hornee a 350 durante 35 minutos y ¡listo! La cena está servida.

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Pollo Al Horno Con Espinacas Y Alcachofas

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Pollo Al Horno Con Espinacas Y Alcachofas

Esta es esencialmente una deliciosa salsa de alcachofa de espinaca caliente con pollo horneado directamente en ella. Es tu aplicación favorita convertida en cena, ¡y es muy fácil! Simplemente corte la pechuga de pollo deshuesada y sin piel, colóquela en una fuente para hornear y cúbrala con una mezcla rica y cremosa de queso crema ablandado, ajo, queso parmesano, una cucharada de mayonesa, espinacas y corazones de alcachofa. Hornee a 350 durante 35 minutos y ¡listo! La cena está servida.

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Pollo Al Horno Con Espinacas Y Alcachofas

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Pollo Al Horno Con Espinacas Y Alcachofas

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