Nuevas recetas

Hamburguesa Edamame

Hamburguesa Edamame

Coloque el edamame congelado y la lata de garbanzos, incluido el líquido, en una cacerola y caliente hasta que el edamame se haya descongelado.

Combine el edamame, los garbanzos y el líquido, los champiñones, el anacardo, la levadura, el ajo, el comino, la salsa de soja, la sal y la pimienta en un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave. Vierta en un tazón grande.

Agregue lentamente la harina, revolviendo para combinar, hasta que se forme una consistencia más espesa. Dependiendo de la humedad de su mezcla, es posible que solo necesite un poco de harina o puede que necesite toda.

Coloque todo el tazón en su refrigerador durante 20 a 30 minutos para que sea más fácil de manipular. Forme 16 hamburguesas.

Caliente el aceite en una sartén y fría las hamburguesas durante 4-5 minutos, hasta que estén doradas por ambos lados.


Edamame Ancient Grain Veggie Burgers (Vegano)

Estas sabrosas hamburguesas caseras de Edamame Ancient Grain Veggie están llenas de plantas enteras ricas en nutrientes, como edamame, quinua, nueces, avena, zanahorias y lino. Haz un lote y disfrútalo durante toda la semana. Son deliciosos servidos en un panecillo integral con lechuga, tomates y aguacate, así como un plato principal con una sabrosa salsa para mojar.

icono de corazón sólido corazón sólido


Edamame Ancient Grain Veggie Burgers (Vegano)

Estas sabrosas hamburguesas caseras de Edamame Ancient Grain Veggie están llenas de plantas enteras ricas en nutrientes, como edamame, quinua, nueces, avena, zanahorias y lino. Haz un lote y disfrútalo durante toda la semana. Son deliciosos servidos en un panecillo integral con lechuga, tomates y aguacate, así como un plato principal con una sabrosa salsa para mojar.

icono de corazón sólido corazón sólido


Edamame Ancient Grain Veggie Burgers (Vegano)

Estas sabrosas hamburguesas caseras de Edamame Ancient Grain Veggie están llenas de plantas enteras ricas en nutrientes, como edamame, quinua, nueces, avena, zanahorias y lino. Haz un lote y disfrútalo toda la semana. Son deliciosos servidos en un panecillo integral con lechuga, tomates y aguacate, así como un plato principal con una sabrosa salsa para mojar.

icono de corazón sólido corazón sólido


Edamame Ancient Grain Veggie Burgers (Vegano)

Estas sabrosas hamburguesas caseras de Edamame Ancient Grain Veggie están llenas de plantas enteras ricas en nutrientes, como edamame, quinua, nueces, avena, zanahorias y lino. Haz un lote y disfrútalo durante toda la semana. Son deliciosos servidos en un panecillo integral con lechuga, tomates y aguacate, así como un plato principal con una sabrosa salsa para mojar.

icono de corazón sólido corazón sólido


Edamame Ancient Grain Veggie Burgers (Vegano)

Estas sabrosas hamburguesas caseras de Edamame Ancient Grain Veggie están llenas de plantas enteras ricas en nutrientes, como edamame, quinua, nueces, avena, zanahorias y lino. Haz un lote y disfrútalo durante toda la semana. Son deliciosos servidos en un panecillo integral con lechuga, tomates y aguacate, así como un plato principal con una sabrosa salsa para mojar.

icono de corazón sólido corazón sólido


Edamame Ancient Grain Veggie Burgers (Vegano)

Estas sabrosas hamburguesas caseras de Edamame Ancient Grain Veggie están llenas de plantas enteras ricas en nutrientes, como edamame, quinua, nueces, avena, zanahorias y lino. Haz un lote y disfrútalo durante toda la semana. Son deliciosos servidos en un panecillo integral con lechuga, tomates y aguacate, así como un plato principal con una sabrosa salsa para mojar.

icono de corazón sólido corazón sólido


Edamame Ancient Grain Veggie Burgers (Vegano)

Estas sabrosas hamburguesas caseras de Edamame Ancient Grain Veggie están llenas de plantas enteras ricas en nutrientes, como edamame, quinua, nueces, avena, zanahorias y lino. Haz un lote y disfrútalo toda la semana. Son deliciosos servidos en un panecillo integral con lechuga, tomates y aguacate, así como un plato principal con una sabrosa salsa para mojar.

icono de corazón sólido corazón sólido


Edamame Ancient Grain Veggie Burgers (Vegano)

Estas sabrosas hamburguesas caseras de Edamame Ancient Grain Veggie están llenas de plantas enteras ricas en nutrientes, como edamame, quinua, nueces, avena, zanahorias y lino. Haz un lote y disfrútalo toda la semana. Son deliciosos servidos en un panecillo integral con lechuga, tomates y aguacate, así como un plato principal con una sabrosa salsa para mojar.

icono de corazón sólido corazón sólido


Edamame Ancient Grain Veggie Burgers (Vegano)

Estas sabrosas hamburguesas caseras de Edamame Ancient Grain Veggie están llenas de plantas enteras ricas en nutrientes, como edamame, quinua, nueces, avena, zanahorias y lino. Haz un lote y disfrútalo durante toda la semana. Son deliciosos servidos en un panecillo integral con lechuga, tomates y aguacate, así como un plato principal con una sabrosa salsa para mojar.

icono de corazón sólido corazón sólido


Edamame Ancient Grain Veggie Burgers (Vegano)

Estas sabrosas hamburguesas caseras de Edamame Ancient Grain Veggie están llenas de plantas enteras ricas en nutrientes, como edamame, quinua, nueces, avena, zanahorias y lino. Haz un lote y disfrútalo durante toda la semana. Son deliciosos servidos en un panecillo integral con lechuga, tomates y aguacate, así como un plato principal con una sabrosa salsa para mojar.

icono de corazón sólido corazón sólido


Ver el vídeo: BLACK BEAN BURGER RECIPE vegan, quick, easy, cheap (Enero 2022).